POPÔRODNÉ SŤAHOVACIE PÁSY
Popôrodný sťahovací pás podoprie bruško a chrbát v týždňoch po pôrode a mnohým mamičkám dodá pocit istoty pri pohybe. Nastaviteľné zapínanie umožní dotiahnuť pás podľa potreby.
Ako vám popôrodný pás pomôže
- Opora brucha: jemne podoprie bruško, kým sa svaly po pôrode postupne spevňujú.
- Odľahčenie chrbta: pri nosení bábätka a dojčení môže chrbtu uľaviť.
- Istota pri pohybe: mnohé mamičky sa s pásom cítia istejšie pri vstávaní a chôdzi.
Na čo sa pozrieť pri výbere
- Zapínanie: pás na suchý zips dotiahnete podľa potreby a ľahko nasadíte aj v ľahu.
- Veľkosť: vyberajte podľa obvodu pásu, tabuľku uvádzame pri produkte.
- Materiál: priedušný a elastický materiál je príjemnejší pri dlhšom nosení.
Kedy a ako pás nosiť
- Začiatok a dĺžku nosenia konzultujte s lekárom, najmä po cisárskom reze.
- Pás nesmie byť príliš utiahnutý a nemá brániť dýchaniu ani pohybu.
- Pás nenahrádza postupné posilňovanie a popôrodné cvičenie, s ktorým vám poradí fyzioterapeut.
Ďalšie potreby po pôrode nájdete v kategóriách popôrodné nohavičky, popôrodné vložky a pre mamičky.
Časté otázky
Môžem pás nosiť po cisárskom reze?
O nosení pásu po cisárskom reze sa poraďte s lekárom, ktorý pozná stav jazvy.
Ako dlho pás nosiť?
Väčšinou niekoľko týždňov po pôrode, presné odporúčanie vám dá lekár alebo fyzioterapeut.
